10 сентября — День профилактики суицидов.

10 сентября — День профилактики суицидов.

В детской поликлинике г.Полоцка прошла акция «Поймай улыбку», направленная на приобретение навыков по преодолению стресса. Специалисты центра дружественного подросткам «Откровение» с самого утра в фойе детской поликлинике дарили всем желающим улыбки в виде весёлых смайликов, которые крепились на одежду. Родители и дети, а также медицинские работники взаимно дарили улыбки: им предлагалось изобразить своё настроение цветными фломастерами на большом листе ватмана, тем самым осваивалась арт-техника, которая также выступает одним из способов помощи при стрессовых ситуациях или просто при плохом настроении. Дыхательная гимнастика также является отличным способом разрешения острого стресса, поэтому родителям предлагалось освоить чудо-технику и надуть воздушные шары, которые они подарили своим детям. Информационный материал под названием: «25 советов при стрессе», «преодолеть стресс (арт-терапия и телеснооирентированная терапия)», «способы борьбы со стрессом (пошагово)» предлагался всем, кто принял участие в акции. В качестве арт-терапии также предлагалось разукрасить мандалы (геометрические символы сложной структуры) на месте или  дома. Все зарядились позитивным настроением перед началом рабочего дня и провели отличную профилактику стресса.

Специалист ЦЗМ «Откровение» — С.Г.Масловская

Обсуждение закрыто.